Цель №2.

Надеюсь когда нибудь эта картина будет реальна и для  меня.

Цель №2 — Похудеть.

Искала в интернете методы, но первое, что я сделала: составила график каллорий в день.

Правда хочется как в кино: пересчитывать каллории одним взглядом на тарелку

И я начала это осуществлять.

Нашла:

КАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ 

Калорийность готовых блюд. Таблица калорийности готовых блюд и рецептов.

Пока на этом все, буду сокращать каллории.

Результаты пока неизвестны, но попытаюсь не сорваться..

Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: